つらい更年期

40代半ばから少しずつ現れる、身体全体にくる「　つら～い　」症状。 　

これを俗に言う　【更年期障害】　　

・ホットフラッシュ、多汗、ほてり、のぼせ、冷えのぼせ 　

・疲れやすさ、倦怠感、やる気が出ない、体の重だるさ 　

・頭痛、片頭痛、頭が重い 　

・動悸、息切れ、息が苦しい、喉の詰まり感、手の震え 　

・めまい、浮遊感、ふわふわ感、耳鳴り、耳閉感 　

・手こわばり、変形、四十・五十肩、関節痛、腕や足のしびれ、体のきしみ 　

・肩こり、首コリ、腰痛、背中の痛み、筋肉の張り 　

・お腹の張り、腹痛、下痢、便秘、消化不良、逆流性食道炎 　

・太る一方、やせる一方 　

・浮腫み 　

・疲れ目、かすみ目、ドライアイ 　

・乾燥やかゆみ、湿疹、かぶれ 　

・乳房の張り、乳首の痛み 　

・特病の悪化 　など 　

いろんな改善策をやってみますが、そう簡単には改善できませんよね(+_+) 　

おまけに、ひどくなっていく一方だったりとか(/o＼) 　 　

そんな時は、 　

日々の疲れで、身体に溜まった老廃物を

アロマの香りで癒されながら、リラクゼ―ション図り

リンパを流していきましょう(^_-)-☆